Et bien cela fait du bien de rouler avec 20 °C, j'ai fait 2h30 avec Laurent Lottman après avoir fait une décontraction hier sur le circuit de la course de wintershouse. Aujourd'hui j'avais de bonnes jambes, je croie bien que je suis à mon pic de forme, alors maintenant le plus difficile c'est de ne pas en faire de trop histoire de ne pas cramer trop de watts. C'est un peu le danger dans ce type de situation, on se sent super bien alors on "charge la mule". J'espère pouvoir resister à la tentation et garder du jus pour la course de lundi prochain à Durrenbach.
A part cela, regardez bien le lien ci dessous, c'est la premiere étape de la siteronne que nous ferons le 23 Mai, c'est beau hein...et çà va faire mal...le second est en cours d'élaboration, bientôt la suite. 


 link : Cliquez dessus et ensuite sur SUMMURY, vous verrez le denivelé ansi que le profile à l'aide de la carte.Bonne visite
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sympa, le site, avec les photos et les commentaires sur les courses...si tu veux ajouter des photos des premières courses de l'année, j'en ai trouvé une rafale sur le site http://picasaweb.google.com/arcecreu.
A bientôt. Bon vélo.
Rémi
Commentaire n°1 posté par rémi stoll le 14/04/2009 à 23h40

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